Fitness de Impacto - Cajamarca - 🏃♂️ HIIT o el entrenamiento a intervalos de alta intensidad es una metodología que se basa en alternar periodos cortos e intensos con periodos de intensidad
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Entrenamiento HIIT: la ciencia y las razones por las que funciona para perder peso, mejorar el rendimiento y la salud
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